残り物で…

みなさん、こんにちは！

寒い日が続きますが、風邪など体調面はいかがでしょうか？ 

先日、病院で血液検査の詳細を説明いただいたのですが、基本健康。ただし、栄養価が足りないのでタンパク質をとるよう指示されました。

タンパク質で思い出すものがなかったので、とりあえず残り物のもやしを使って 豚肉ともやし・にらの炒め物を作ってみました。

大盛りになっちゃったんですが、一人で全部たべました！

栄養過多にならないよう、皆様も気をつけてください⭐️

揚げたての…

私がよく行くBARでは、マスター特性の串カツが食べられます。

ビールに串カツ、ハイボールに串カツ、めちゃくちゃあいますね。

頼んだその場で作ってくださるので、めちゃアツアツの串カツが食べられます。

本当に美味しいです！！やみつきになります。

他にもカツ丼や他のおつまみもございます。

前にも紹介しましたが、場所は恵比寿駅西口から徒歩3分。BAR カポーティです。ママもマスターもお客様達もみんなでワイワイ楽しく呑めるので、オススメです！

大ジョッキ

お友達に誕生日プレゼントとして、大ジョッキをあげました。

なぜなら、お友達は大のお酒好きで、シャンパンを大ジョッキで飲む！というのが野望でした。

シャンパン750mlがほぼ入りました！

野望が叶って満足そうでした。

良かった良かった(❛ᴗ❛人)

ネギトロ巻き

どうしても これが食べたい！という衝動にかられる時はありませんか？

例えばテレビでラーメンを見た時に『ラーメン食べたい！』とか、

雑誌でお寿司の写真を見て『お寿司たべたい！』と思う事です。

昨日、私は『どうしてもネギトロ巻き食べたい！』と衝動にかられ、近くのスーパーにいきました。

仕事後の遅い時間だったので、品数が少なく巻きものはなく、似たような軍艦とネギを買い、気持ちを抑えました。

これが買ったばかりのもの。

そしてこちらが、アレンジを加えたお夕飯。

ネギは自分で切ったので、大きさがバラバラです。

そして、味噌汁までネギで、思いのほかネギだらけになってしまい、チョット後悔、、、。

ですが、これでなんとか衝動はおさえられました。

もっと、栄養バランスの良い食事にしないといけませんね（笑）

みなさま

明けましておめでとうございます！

新年も良い年でありますように、、、と三島大社でおみくじをひいて参りました。

結果は小吉。

明日、霧は晴れる。という言葉を信じて、日々精進したいと思います！

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m